早春時節(jié)，乍暖還寒，
正是流感高發(fā)季。
最近一段時間，
“甲流”“流感”
多次登上社交媒體熱搜榜，
引起廣泛關(guān)注。
記者從江門市疾控中心了解到，
近期我市流感發(fā)病呈緩慢上升趨勢。
市民應(yīng)及時接種疫苗，
做好個人衛(wèi)生。
學(xué)校要落實(shí)晨午檢和
因病缺課登記、追蹤等制度。
什么是流感？
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。根據(jù)我市歷年流感監(jiān)測結(jié)果顯示，我市流感發(fā)病高峰為一般在冬春季，夏季有一個小高峰。
市疾控中心傳防病預(yù)防控制所主管醫(yī)師賴演媚表示，幼兒園、學(xué)校是人員集中、密度比較大的場所之一，有限的教室空間、學(xué)生間玩耍嬉戲互相接觸頻繁等，都極易造成病原的傳播。一旦沒有及時采取控制措施，更是極易造成傳染病聚集性疫情。
流感潛伏期短，一般為1-4天，平均為2天，起病急，主要以高熱（體溫可達(dá)39℃～40℃）、頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛和全身不適，可伴有畏寒、寒戰(zhàn)、咽喉痛、干咳、流涕等癥狀。需要注意的是，流感的傳染遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)過普通的感冒，還可能引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥。
“接種流感疫苗是保護(hù)自己和家人免受流感感染、減少流感相關(guān)嚴(yán)重并發(fā)癥和死亡的最為經(jīng)濟(jì)、有效的手段?！?/strong>賴演媚說，尤其是老年人、慢性基礎(chǔ)性疾病患者、醫(yī)務(wù)人員、學(xué)生、兒童等高風(fēng)險人群建議優(yōu)先接種。
△老人和小孩是流感的高發(fā)人群。
此外，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣也是預(yù)防流感的重要手段。在流感流行季節(jié)，要戴口罩、勤洗手、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)，少去人群聚集場所。家里出現(xiàn)流感患者時，要盡量避免近距離接觸，尤其是家中有老人與慢性病患者時。當(dāng)家長帶有流感癥狀的患兒去醫(yī)院就診時，應(yīng)同時做好患兒及自身的防護(hù)，如戴口罩，避免交叉感染。
學(xué)校教室要多通風(fēng)換氣，保持環(huán)境衛(wèi)生整潔；落實(shí)晨午檢和因病缺課登記、追蹤等制度，做到病例的早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早處置。感染者在體溫恢復(fù)正常、其它流感樣癥狀消失48小時后或根據(jù)醫(yī)生建議，方可正常上課。如近期有班級發(fā)生聚集性疫情，學(xué)校應(yīng)取消所有集體活動。
流感季節(jié)該如何防護(hù)
孩子得了流感該怎么辦
一起聽聽醫(yī)生怎么說
Q：
問：近期流感高發(fā)，開學(xué)后，孩子們該如何做好防護(hù)？
A：
答：江門市婦幼保健院發(fā)熱門診主任、兒童呼吸中心負(fù)責(zé)人李軍文：首先要遠(yuǎn)離傳染源，少去人多的地方湊熱鬧；其次注意衛(wèi)生，喝開水、勤洗手，食品要高溫消毒，不吃易變質(zhì)的食品，生冷食物不入口；第三，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和瓜果，多曬太陽。同時家長要經(jīng)常清洗兒童的玩具或者其他用品，勤開窗通風(fēng)；最后，建議每年在流感季節(jié)到來前，及時接種疫苗。
Q：
問：患上流感，要怎么治療？
A：
答：李軍文：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染性疾病，主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、頭痛、乏力和全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀重，而咽痛、流涕、咳嗽等呼吸道癥狀相對較輕。兒童可能出現(xiàn)腹瀉和嘔吐等胃腸道癥狀，可以并發(fā)肺炎、腦炎、中毒性休克、中毒性心肌炎等?；疾『?，首先需隔離至熱退后癥狀消失，盡量臥床休息直至體力恢復(fù)，多飲水，給予易于消化、富含營養(yǎng)的飲食，給予口服抗病毒、解熱鎮(zhèn)痛藥緩解發(fā)熱、頭痛等癥狀。要密切觀察患兒精神狀態(tài)。
Q：
問：家長在護(hù)理發(fā)燒患兒時要怎么做？
A：
答：李軍文：關(guān)注孩子體溫變化，勤測體溫，30—60分鐘測量一次，超過38.5℃可以口服退熱藥物；可以配合物理降溫，如洗溫水澡、溫水擦浴或者貼冰貼等；少量多次喝溫開水協(xié)助降溫，發(fā)燒時寶寶消化功能差，要給予清淡飲食，盡量稀粥、爛面，少食多餐；注意室內(nèi)溫度不能太高，24℃—26℃即可，濕度在50%比較合適；房間每天通風(fēng)，勤洗手，必要時戴口罩，防止交叉感染，關(guān)注孩子的伴隨癥狀。
甲流進(jìn)入高發(fā)期！
這20個問題你清楚嗎？
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來源：中國新聞社、江門日報(bào)、江門衛(wèi)健
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